Mergulhar
os pés em água e sal diminui o inchaço?
A água quente pode dar um alívio
momentâneo se houver dor. Mas não passa disso. O inchaço dos pés e das pernas,
quase sempre causado por má circulação do sangue, não diminui. O calor da água
pode até piorar a situação, aumentando a dilatação dos vasos. “E o sal não
tem papel nenhum”, diz o cardiologista Miguel Nassif, da Universidade de São
Paulo. Se o problema circulatório tiver causas mais graves, como a diabete ou a
doença de Chagas, a imersão em água adiantará ainda menos.
Para diminuir o sintoma, os médicos
costumam recomendar o banho de contraste. “Coloca-se o pé por 2 minutos na
água quente e, logo em seguida, mais 2 minutos na fria. Deve-se repetir isso
várias vezes”, explica o angiologista Roberto Tulli. O efeito ocorre em duas
etapas. Primeiro, um relaxamento nos pés. Logo em seguida, uma contração dos
vasos sanguíneos. O contraste ajuda a bombear o sangue perna acima, diminuindo
o edema.
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